こんばんは、龍です

ダイエットランキング

前回更新から１週間が経ちましたが体重が増えています。
先週は１回だけジムに行きましたが、あまり効果はなく
とうとう７３キロ台に突入しています。

確かに昨日は夏のボーナスのお祝いということで焼肉を
食べてしまいましたが･･･。

今週は２回くらいはジムに行きたいと思いますが、仕事が
だんだん忙しくなってきそうな状態で、ジムにも行けなく
なってしまうかもです。。

それにしても、最近、会社のスーツのズボンがきついです。
昼食後はこっそりチャックを３分の１、もしくは半分ほど
開けてしまってます(汗)

こんな生活から早く脱出しないと。