マラソン完走後は体重の増減が激しいです

久々の更新になりますが、前回の記事で書いていた10kmマラソンは
無事に完走することが出来ました。
しかも、目標にしていた1時間を切ることが出来て満足しています。

ダイエット日記(目標体重?60kg台)ランキング

一応、マラソンに出るまでは少しだけ食事を気にしていたので体重は
61キロ弱程度でしたが、マラソンが終わったあとは好きなだけポテチ
を食べたり、ハンバーガーを食べたりしていたので気づいたときには
体重が64キロ台に突入していました。

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今週は残業で晩御飯をまともに食べることが出来なかったため
62キロ台に戻りましたが、年末年始で餅を食べ過ぎて、また太って
しまいそうです。


話は変わりますが、為替は最近落ち着き気味ですね。
一時期の高値更新が続くという状況は脱しているようですので
このまま1ドル90円くらいを目指して欲しいものです。

もうかなりポジションを放置しているんで、スワップ金利もそこそこ
貯まっているかも知れませんね^^
明日から3連休で時間がある予定なので計算してみようと思います♪

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