マラソン完走後は体重の増減が激しいです

久々の更新になりますが、前回の記事で書いていた10kmマラソンは
無事に完走することが出来ました。
しかも、目標にしていた1時間を切ることが出来て満足しています。

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一応、マラソンに出るまでは少しだけ食事を気にしていたので体重は
61キロ弱程度でしたが、マラソンが終わったあとは好きなだけポテチ
を食べたり、ハンバーガーを食べたりしていたので気づいたときには
体重が64キロ台に突入していました。

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今週は残業で晩御飯をまともに食べることが出来なかったため
62キロ台に戻りましたが、年末年始で餅を食べ過ぎて、また太って
しまいそうです。


話は変わりますが、為替は最近落ち着き気味ですね。
一時期の高値更新が続くという状況は脱しているようですので
このまま1ドル90円くらいを目指して欲しいものです。

もうかなりポジションを放置しているんで、スワップ金利もそこそこ
貯まっているかも知れませんね^^
明日から3連休で時間がある予定なので計算してみようと思います♪

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全然進まない。わずか10キロ、されど10キロ。

先週の為替介入以来、78円前後に膠着していますが
次第に円安になっていく・・・というのは想像しにくいですね。

この膠着状態について、31日の為替介入以降も、為替介入
を継続しているのでは?との話もありますが、実際のところ
どうなんでしょうか。

小出しに為替介入を継続するなら一気に介入して、逃げ場を
作ってくれると非常にありがたいんですが^^
 
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話は変わりますが、今週末のマラソンの参加賞が届きました。

たったの10キロと思ってナメてましたが、スポーツジムを
やめて以来、ちゃんとした運動をやっていないんで、確実に
体力は落ちており、かなりしんどいかも知れません。

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先週、木曜に1週2キロの公園を練習のために走ってみまし
たが、かなりしんどかったです。
4年ほど前にハーフマラソンに参加したんですが、そのノリで
走ってみると、全然進みません。まるで歩いているかのように。
結局、6キロだけ走ってやめてしまいました。

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今週あと1日くらい会社から帰宅した後に練習しようかと
思いますが、時間内に完走できるかあやしいです^^;